Waldbaden auf der Aichelberger Traumtour
Die japanische Tradition des Waldbadens – auf japanisch „Shinrin Yoku“ genannt – ist eine Praxis, bei der man bewusst die entspannenden und heilenden Kräfte des Waldes nutzt, um Körper, Geist und Seele zu revitalisieren und zu harmonisieren.
Dabei werden verschiedene Übungen z. B. unter dem Aspekt der Achtsamkeit im Wald durchgeführt, um die eigene Wahrnehmung zu verfeinern und die Entspannung zu fördern. Die Teilnehmer werden angeleitet, sich bewusst auf die natürliche Umgebung einzulassen, die Ruhe und Kraft des Waldes zu spüren und dadurch zu innerer Ruhe und Kraft zu gelangen. Auf die gesundheitsfördernden Faktoren des Waldbadens sowie auf die Besonderheiten der Landschaft wird dabei eingegangen.
Der Weg führt uns auf der Aichelberger „Traumtour“ (zertifizierter Qualitätsweg) hinein ins Kälbertal, welches von früher bewirtschafteten Wiesen, von ausgedehnten Wäldern und von dem murmelnden Kälber-Bächlein geprägt ist. Die für den Nordschwarzwald so typischen, alten Baumriesen, aus Buchen und Tannen bestehend, säumen den Wegesrand. Sie laden durch ihre würdevolle Größe geradezu zum innehaltenden Staunen und zum Stille-Sein ein.
Entdeckt mit unseren Wanderführern den schönen Schwarzwald.*
Strecke: 4 km
Dauer: ca. 3 Std.
Gebühr: 9,00 € / ermäßigt: 6,00 €
Gruppen: 56,00 €
Treffpunkt und Start: Kälbermühle 12, 75323 Bad Wildbad HIER GEHT ES ZUR ANSICHT IN GOOGLE MAPS – Kälbermühle
Parken: Für euch stehen Wanderparkplätze an der Kälbermühle zur verfügung.
Anmeldung und eine Bezahlung vorab sind erforderlich: Touristik Bad Wildbad, Tel. 07081 10280
Achtung: Bitte dem Wetter entsprechende Kleidung und Schuhe sowie eine kleine Sitzunterlage mitbringen.
HIER GEHT ES ZUR SEITE DES QUALITÄTSWEGES
*Teilnahme auf eigenes Risiko. Änderungen vorbehalten. Es ist eine Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen erforderlich. Sollte diese Anzahl nicht erreicht werden, behält sich die Touristik Bad Wildbad GmbH das Recht vor, die Veranstaltung abzusagen.
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